書籍のレビュー

健康関連の書籍のレビュー

健康関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『脳の寿命を決めるグリア細胞』のレビュー!書籍を読んだ感想は「脳の寿命を護る意外な細胞」

滋賀県にお住いの51歳女性(サービス系:リハビリテーション)が2022年2月頃に読んだ『脳の寿命を決めるグリア細胞』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 認知症を防ぐためにはグリア細胞を護る生活を行うことが必要だということ 脳はうまく使ったり休ませたりすること必要だということ めりはりのある生活が老化を防ぐということ 脳の寿命を決めるグリア細胞 c ...

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健康関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『認知症世界の歩き方』のレビュー!書籍を読んだ感想は「認知症の人には世界がこう見えているのだということが知れた」

埼玉県にお住いの32歳女性(医療・福祉系:看護師)が2022年4月頃に読んだ『認知症世界の歩き方』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 認知症は毎日新しい出来事の連続で混乱しやすい 本人や周囲の人々が認知症について正しく知ることは認知症生活を楽しむことに繋がる 認知症介護は予定をこなすことよりも、ストレスなく過ごせることのほうが大切である 認知症世 ...

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健康関連の書籍のレビュー

2022/6/20

【書評】『「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる』のレビュー!書籍を読んだ感想は「正しい食事を無理せず続けられる」

長崎県にお住いの27歳女性(サービス系:介護職)が2021年1月頃に読んだ『「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 若返りのスイッチである「サーチュイン遺伝子」は誰でも持っている 1日16時間の「休食時間」を作ること 食事はひとくち30回以上噛むこと 「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれ ...

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自己啓発関連の書籍のレビュー

自己啓発関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『すらすら読める方丈記』のレビュー!書籍を読んだ感想は「すらすら読めて面白い!方丈記が教えるストレスフリーな私の居場所」

沖縄県にお住いの32歳女性(流通・小売系:事務)が2022年4月頃に読んだ『すらすら読める方丈記』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 何事も目で見て感じることで、説得力のある文章が書けるということ 広い部屋は必要ない、私だけの方丈の庵を見つけることが大事だということ マウントを取り合うだけなら友達と呼べないということ すらすら読める方丈記 (講談 ...

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自己啓発関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『創造の狂気 ウォルト・ディズニー』のレビュー!書籍を読んだ感想は「理想を実現していくところはするところが凄い」

千葉県にお住いの40歳女性(IT・通信系:財務管理)が2022年4月頃に読んだ『創造の狂気 ウォルト・ディズニー』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 苦労した人生でも大きな成功を収めることができた 努力することをあきらめなければ、夢は実現する 実力があるひとには、周りも協力してくれる ウォルト・ディズニー 創造と冒険の生涯 完全復刻版 creat ...

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自己啓発関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『ハマータウンの野郎ども』のレビュー!書籍を読んだ感想は「これは世界中にあることのように感じた」

千葉県にお住いの25歳女性(金融・保険系:事務職)が2022年5月頃に読んだ『ハマータウンの野郎ども─学校への反抗・労働への順応』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 「落ちこぼれ」はなぜその立場を受け入れるのか 「落ちこぼれ」が優等生を馬鹿にする理由 階級の再生産の秘密 ハマータウンの野郎ども ─学校への反抗・労働への順応 (ちくま学芸文庫) c ...

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自己啓発関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」』のレビュー!書籍を読んだ感想は「自然と反応してしまう心に対して反応せず、見守っていくこと」

長野県にお住いの42歳女性(主婦:専業主婦)が2022年4月頃に読んだ『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 心の反応の原因は、人間の煩悩(欲求)によること  「つい判断してしまう」自分に卒業すること  「みんなよく頑張っているな」と思うこと  反応しない練習 あらゆる悩みが消 ...

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自己啓発関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『エネルギー400年史』のレビュー!書籍を読んだ感想は「技術革新の流れや歴史が面白い」

大阪府にお住いの36歳女性(流通・小売系:軽作業)が2022年3月頃に読んだ『エネルギー400年史』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 人類の歴史はエネルギーの歴史 発明は一人で完成するものではなく、のちの時代に洗練されていくということ 世界史の重要な転換がいかにエネルギーの進化によって起きてきたかということ エネルギー400年史:薪から石炭、石 ...

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心理学関連の書籍のレビュー

心理学関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『暮らしは今日も実験です~子どもと暮らす。母さんの工夫65』のレビュー!書籍を読んだ感想は「暮らしのアイデアが欲しい子育てママに寄り添った内容」

福井県にお住いの35歳女性(専業主婦)が2022年12月頃に読んだ『暮らしは今日も実験です~子どもと暮らす。母さんの工夫65』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 狭い間取りでも豊かに暮らす方法 育児が辛い時は、一人で抱え込まず、周りの人に助けを求めたらいいということ 子どもの好き嫌いをなおすことより、食事が楽しいという思いを育むことの大切さ 暮ら ...

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心理学関連の書籍のレビュー

2022/6/26

【書評】『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』のレビュー!書籍を読んだ感想は「育児に疲れているママにこそ自分時間が必要」

福井県にお住いの35歳女性(専業主婦)が2021年6月頃に読んだ『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント マイタイムを持つことで自分もまわりも幸せになるということ 育児に疲れているママにこそ自分時間が必要だということ チリ一つ落ちていない家を保つよりも、充実した日々のほうが大切だとい ...

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心理学関連の書籍のレビュー

2022/6/25

【書評】『あなたはあなたが使っている言葉でできている』のレビュー!書籍を読んだ感想は「なぜか行動に移せず悩む現代人の心に刺さる言葉がちりばめられた一冊」

北海道にお住いの46歳女性(教育系)が2022年1月頃に読んだ『あなたはあなたが使っている言葉でできている』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 人間は頭の中で常に自分と会話している 人間を決めるものとは、頭の中にあるものではない 人が死ぬときに後悔することは、挑戦しなかったということ あなたはあなたが使っている言葉でできている created b ...

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心理学関連の書籍のレビュー

2022/6/25

【書評】『親子の法則』のレビュー!書籍を読んだ感想は「よりよい親子関係のためにストレスや生きづらさの原因を理解する」

東京都にお住いの38歳女性(広告代理店:営業事務)が2022年6月頃に読んだ『親子の法則 人生の悩みが消える「親捨て」のススメ』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント 親との和解で人生が激変する 親と和解をするワーク 親も完全ではないと理解する 親子の法則 人生の悩みが消える「親捨て」のススメ created by Rinker Kindl ...

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心理学関連の書籍のレビュー

2022/6/25

【書評】『神モチベーション』のレビュー!書籍を読んだ感想は「ずっと続く「やる気」を簡単に身につける方法は仕事に役立つ」

大阪府にお住いの29歳女性(サービス業)が2022年4月頃に読んだ『神モチベーション「やる気」しだいで人生は思い通り』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント そもそも「やる気」の正体は何なのか、ということ やる気を持続させる方法について やる気が出ない!という「壁」を突破するトレーニング方法 神モチベーション 「やる気」しだいで人生は思い通り cre ...

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お金関連の書籍のレビュー

お金関連の書籍のレビュー

2022/6/20

【書評】『ジェイソン流お金の増やし方』のレビュー!書籍を読んだ感想は「自分の生活をより良くする助けとなる知識が得られる」

神奈川県にお住いの50歳女性が2022年5月頃に読んだ『ジェイソン流お金の増やし方』のレビューをご紹介します。 本書の概要や内容をわかりやすく要約してまとめておりますので、書籍を読んで学んだことや感想、評価や口コミが気になっている方は参考にしてください。 この本から学べるポイント シンプルなインデックス投資が最強 お金に関する知識を学ぶことの重要性 自分の資産は自分で守って増やしていくこと ジェイソン流お金の増やし方 created by Rinker Kindle Amazon 楽天市場 Ya ...

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お金関連の書籍のレビュー

2022/6/20

【書評】「お金の大学」の要約と学んだことのまとめ|本当に必要な保険は3つだけだった

お金の大学は累計50万部を突破しており、Amazonの「株式投資・投資信託の売れ筋ランキング」で1位のベストセラーになっています。(2021年07月25日時点) 「本当の自由を手に入れる」というキャッチコピーは少し怪しい雰囲気や嘘っぽいと感じる人も多いみたいですが、本書は口コミや評判もよく私も非常に気になっていました。 本書は口コミや評判もよく非常に気になっていましたので、どんな本か気になっている方も多いかと思いますので、私なりに本書から学んだことを解説していき、要約や感想などもまとめました。 本当の自由 ...

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自己啓発関連の書籍のレビュー

【書評】『すらすら読める方丈記』のレビュー!書籍を読んだ感想は「すらすら読めて面白い!方丈記が教えるストレスフリーな私の居場所」

2022/6/26  

自己啓発関連の書籍のレビュー

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2022/6/26  

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【書評】『ハマータウンの野郎ども』のレビュー!書籍を読んだ感想は「これは世界中にあることのように感じた」

2022/6/26  

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【書評】『暮らしは今日も実験です~子どもと暮らす。母さんの工夫65』のレビュー!書籍を読んだ感想は「暮らしのアイデアが欲しい子育てママに寄り添った内容」

2022/6/26  

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【書評】『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」』のレビュー!書籍を読んだ感想は「自然と反応してしまう心に対して反応せず、見守っていくこと」

2022/6/26  

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2022/6/26  

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【書評】『エネルギー400年史』のレビュー!書籍を読んだ感想は「技術革新の流れや歴史が面白い」

2022/6/26  

自己啓発関連の書籍のレビュー

【書評】『超入門「中国思想」』のレビュー!書籍を読んだ感想は「諸子百家が教える人生のヒントが興味深い!」

2022/6/26  

健康関連の書籍のレビュー

【書評】『認知症世界の歩き方』のレビュー!書籍を読んだ感想は「認知症の人には世界がこう見えているのだということが知れた」

2022/6/26  

心理学関連の書籍のレビュー

【書評】『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』のレビュー!書籍を読んだ感想は「育児に疲れているママにこそ自分時間が必要」

2022/6/26  

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